<   2017年 02月 ( 31 )   > この月の画像一覧

お母さんがゆったりとリラックスした気持ちでいることは、とっても大切なこと。
忙しいときこそ、自分のための時間を作り、心も身体もリラックスして気持ちよくなる。
そしたら、また、笑顔で、家族とも仕事とも向かい合える。
そう思うんです。

と言うことで、お母さんがゆったりリラックスできるクラスを開きます❣️

それは…

ルーシーダットンのクラス

ルーシーダットン?
何それ⁇
と言う方も多いかもしれません。

実は、運動嫌いな私が密かに去年の春から通っているのがそれ、ルーシーダットンです。
ヨガみたいだけれど、ヨガより緩やか。

ルーシーダットン教室のホームページによると…

『…タイ伝統健康法のひとつ、ルーシーダットン。
タイ古式ヨガとも呼ばれ、「自己整体」という意味を持ちます。
ヨガやピラティスよりもポーズ自体がやさしく誰でもできる動きで構成されています。
独特の呼吸法との組み合わせでゆるやかに全身をほぐし、代謝もUP。
自律神経のバランスも整い、心身ともにリフレッシュ・リラックスがのぞめます。
骨盤調整やSEN(リンパの通り路)やツボを刺激していきますので、体が重い・肩こり腰痛が
なかなか改善されない…
そんな方にぴったりなクラスです。…』

とのことです。

その上、通っていたルーシーダットンのクラスでは、アーユルヴェーダのエッセンスを取り入れたセルフマッサージタイムもあり、本当にリラックスできるんです。

しかも、インストラクターの莉沙先生は、優しく、ふんわりとした空気を作り出すことがとてもお上手。
ああ、いつか莉沙先生にわくわく体験教室開いて欲しいな〜と密かに思っていた私なんですが、思えば通じるもので、ひょんなことから、ウェイクでもルーシーダットンのクラスを定期的に持ってくださることになりました‼️
すごい、私。
念力か⁈

正式に開講するのは4月からとなります。
3月は、プレオープンです。

3月6、13、27日の14時10分から15時10分までとなります。
参加費は1回/1500円となりますよ〜〜
興味がある方は、ぜひ、ご連絡下さいね。

質問、お問い合わせは、
wake.itoi@gmail.com
09074985034
糸井までどうぞ!


そして、いよいよ4月からは…下記の通りです。

『ルーシーダットン(Rusie Dutton)教室』
開催日時 毎週木曜日 13:00〜14:00
参加費 6000円/4回
(体験1500円)
場所 ウェイク教室
定員 10名
持ち物 動きやすい服装・タオル・水
ヨガマットまたはバスタオル
オイルまたはボディミルク
( セルフマッサージに使う)
レッスン内容
ルーシーダットン&セルフマッサージ
お問い合わせは
wake.itoi@gmail.com
09074985034
糸井までどうぞ!


b0367367_23110838.jpg


安田莉沙先生
ヨガスタジオで4年間勤務。
そこでルーシーダットンに出会い、タイでの海外修行を経て講師となる。
様々なフィットネスクラブ(BIG-Sなど)やヨガスタジオ、シニアクラスでの指導の他、 自身で2011年ルーシーダットン教室『ponopono』を主宰。
お灸と組み合わせたイベントや難波宮跡公園で外pono(外でルーシーダットン)を行うなど、
精力的にイベントを開催している。
ゆったりした雰囲気を保ちつつ、体幹を鍛え、 体の不調や季節による不調を改善するようなレッスンに定評がある。

日本ルーシーダットン普及連盟 インストラクター
(ベーシック養成 マスター養成 修了)
アーユルヴェーダ セラピスト
(ファティマ ケララ トラディショナル アーユルヴェーディック アカデミー 認定1 修了)
ムエダイエット インストラクター



[PR]
by wakeitoi | 2017-02-28 19:50 | グローバル教育 | Comments(0)

b0367367_09353429.jpg

今日から解禁。
参加申し込みスタートです!

10組限定。
大急ぎでどうぞ♪
[PR]
by wakeitoi | 2017-02-27 09:32 | グローバル教育 | Comments(0)

思春期の叫び

中学生Aちゃんの話。

自分の気持ちをコントロールすることが苦手。
小さなことがとても気になる。
ひとつのことに意識が向かうと他が見えなくなる。

今までも、何度も壁にぶち当たり、その都度、ご両親と乗り越えてきました。

すごく調子の悪い時期もあれば、
とっても調子がいい時期も。

そんなAちゃんは今、思春期の真っ只中。
ただでさえ、親を煩わしく思うお年頃。
喜怒哀楽がはっきりしているAちゃんの思春期は、とってもわかりやすく、今まさに、これまで依存しきっていたお母さんから親離れをしようとしているのだなぁと一目瞭然です。

悪口雑言言ってしまっては後悔し、それでも気持ちをコントロールできなくて、もがき苦しんでいる。

教室で荒れることはありませんが、いつも教室に来たら、ひと通り心に溜まっていることを吐き出すかのように話をし続けます。

そして、いつも締めくくりは、

いつになったら思春期終わるかな?
これって、思春期やんな?
思春期やから、こんなんになっちゃうんやろ?

そうやで。
思春期はみんなそんなんや。
先生の子どもかて、そんなんやったで。
(本当はもう少しマイルドだったけど)
でも、いつ終わるかは、人によって違うねん。

思春期の入れ物があって、みんな大きさが違うねんで。
入れ物がいっぱいになったら、思春期は終わりや。
大きい入れ物の人もいれば、小さな入れ物の人もいてる。
Aちゃんは大きな入れ物もってるんやな。
それがいっぱいになったら、蓋をして、思春期は終わり。
大人になるねんで。

早くいっぱいになったらいいなぁ。

話し終えると落ち着き、静かにお勉強を始めます。

早く大人になりたいAちゃん。
その一方で幼さも同居。
アンバランスな思春期。
お母さんもすごくすごく大変。
本人も辛そう。

Aちゃんの思春期の入れ物がいっぱいになるまで、
思春期が終わるまで、

心の叫びに耳を傾け続けてあげたいと思います。

b0367367_20505651.jpg


Aちゃんが作ったコマ。
色々な色が入り混じっています。
心の中と同じ。



ウェイク教室への質問、お問い合わせは、
wake.itoi@gmail.com
09074985034
糸井までどうぞ!

[PR]
by wakeitoi | 2017-02-26 10:43 | 発達支援クラス(マンツーマン) | Comments(0)

ウェイク教室の小学生クラスの子ども達のほとんどが幼児クラス出身者です。

幼児クラス時代には、遊びの要素を取り入れた取り組みをたくさんします。
その中で、入学前に身につけたい基本概念を育てるように仕組まれている訳です。
私も中林先生も、七田チャイルドアカデミーで6年間の講師経験があるので、右脳に働きかける取り組みも取り入れています。
フラッシュカードやパズルなどなど…。

その中で私が気に入っているのは、『妙妙版』というタングラムによく似たパズルです。
全部で10巻まであり、2ピースの簡単なものから、タングラムと同じ数のものまで。
各巻15問ずつ、全巻通してやると150問挑戦することになります。
(今はもう廃番になっています。)

b0367367_22352709.jpg


幼児クラス出身の子は、幼児期にたっぷり取り組むので、小学生になるともう授業ではしないのですが…
今日は、小学生になってからウェイクに入会されたお子さんに取り組んでもらいました。

簡単な①からはじめて、どんどん進めていくと、すぐにはできない問題にもぶつかります。
それを
あ〜〜でもない、こ〜でもない
とピースをあっちやり、こっちやり。
ピタリとハマると、
神や〜〜\( ˆoˆ )/

まぁ、楽しそう。

と、窓の外を歩く足音が。

えっ、と思って時計を見たら、もう終わりの時間。

えっ、マジで⁈
もう時間なん⁇
早かったわ〜〜

夢中で取り組んだ証拠のこのひと言。
なんだか嬉しくなりました。


久しぶりに、他の小学生クラスでもやってみようかなぁ〜。


ウェイク教室への質問、お問い合わせは、
wake.itoi@gmail.com
09074985034
糸井までどうぞ!




[PR]
by wakeitoi | 2017-02-25 21:58 | 日々の取り組み | Comments(0)

誰でも苦手なことがある

中学生の学年末テストが終わりました。
テスト前は、せっせと教室に通ってくれました。
前向きで一生懸命。
だから、応援したくなります。
休みも返上してお付き合い。

眠気が襲って来たときは、ちょこっと世間話。

先生は中学生のとき、毎日どのくらい勉強してた?

そうやな〜3時間はしてたかな。

え〜〜そんなに?
やっぱり賢い人は違うなぁ。

いや、先生は賢いんと違うで。
コツコツ努力ができる人やってん。

じゃあ先生は、なんでも勉強できた?

そんなことないわ。
勉強わからん!とすごく思った単元が3つあって今でもはっきり覚えてるで。

1つめは、小学校のときの『てこと滑車』
2つめは、中学生のときの『電気』
3つめは、高校のときの『確率統計』

あれは、わからなくて先生や友達に聞きまくったわ。

へ〜〜
先生でもわからんことあるんや。
(彼女は、私を賢い人の代表と思ってるようです💦)

誰でも、苦手なことはあるねんで。
苦手でも、諦めないで頑張れるかどうかやん。
先生は、諦めへん人やっただけやで。

…と話した次の日、彼女がカバンに入れて持って来たのは、理科のプリント。
そう、私が中学時代にわからなかった『電気』の単元がまさにテスト範囲でした。

先生、教室はこれ教えて〜

これ昨日言ってた、先生がわからなかった『電気』のとこやん。

そうなん?

ちょっと待ってや。
頑張ってみるわ。
先に先生が解いてから、教えてあげる。

彼女と机を並べ、同じ問題に取り組むこと数分。

できた〜〜
さぁ、教えたろな。
わからないのはどこや?

先生わかったん?
やっぱり賢いわ。

違うて。
こんなんわからんって諦めないで考えるから、わかるだけや。

…こうして、わからない問題だらけですっかりやる気をなくしていた彼女が少しでも前向きになれよう、勉強を教えるだけではなく、一緒に勉強し、色々なお話をします。
私は、勉強しなさいとは言いません。

知らないことも、わからないこと、忘れること…
誰にでもあること。
そんなときにどうするかが大事。
それを目の前で見せてあげます。

勉強はなぜ必要か。
どうしてしなくちゃいけないのか。

そんなことを伝えてあげられたら。

確実に、勉強時間が増えているHちゃんです。



b0367367_18390477.jpg

(先日本屋さんで購入した本が届きましたよ。)

ウェイク教室への質問、お問い合わせは、
wake.itoi@gmail.com
09074985034
糸井までどうぞ!







[PR]
by wakeitoi | 2017-02-24 18:00 | 中学生個別指導クラス | Comments(0)

わくわくが止まらない企画が進んでいます♪

長い間、カンボジアに住み、子ども達に音楽の楽しさを伝える活動をされていた浦田彩さんと同じくカンボジアで音楽活動をされていたご主人が日本に帰国して開かれたベジタリアン・カフェが1日だけの小学校に大変身。 
4月にそんなわくわく体験教室を開きます。


とお知らせしてから、お待たせしてしまいましたが、いよいよ参加申し込みスタートします。

たくさんの子どもたちに参加してもらいたいのですが、スペースと内容の都合上、大人数は難しく、限定親子10組の募集となります。

公平に、27日はメールにて受け付けいたします。
空きがありましたら、28日以降は、いつも通り、教室に来ていただいたときにお申し込みいただけます。







b0367367_22272448.jpg


ウェイク教室への質問、お問い合わせは、
wake.itoi@gmail.com
09074985034
糸井までどうぞ!

[PR]
by wakeitoi | 2017-02-23 22:11 | わくわく体験教室 | Comments(0)

ベンハムのコマを作りました。

材料は、CDとビー玉。

b0367367_23273958.jpg


お茶目なベンハムさん

b0367367_23273996.jpg


グルーガンでビー玉を固定


b0367367_23274031.jpg


ギューと抑えて、完成!

b0367367_23274125.jpg


きれいに回りました。

何色が見えますか?



ウェイク教室への質問、お問い合わせは、
wake.itoi@gmail.com
09074985034
糸井までどうぞ!

[PR]
by wakeitoi | 2017-02-22 23:18 | 日々の取り組み | Comments(0)

教材研究は本屋さんで

学年末だからでしょうか?
1年生の親御さんからの入室の問い合わせがちらほら。
ありがたいことに、皆さんウェイク生のご紹介だったり、卒業生の親御さんから噂を聞いて…だったり。
今まで、一度も広告を出したことのないウェイク教室が17年目を迎えることができるのは、こうした口コミや噂のおかげです。

そんな恵まれた現状にあぐらをかくことなく、子ども達が喜ぶで通ってくれる教室、親御さんが安心して送り出してくださるお教室であり続ける努力をしていかないといけないなと思っています。

そのためにも、常にアンテナを張り巡らせ、良いと思うこと、良いと思うものは、柔軟に取り入れていかなければ。

『柔軟』

と言うと、世の中の流行りに流されているようですが、それは違います。
真ん中に芯は、ブレません。
ずっと同じ。
けれども、方法には拘らず、良いと思ったら、即取り入れます。

そんな私がよく訪れるのは、本屋さん。
毎日、新しい情報が現れる場所ですからね。

それから、おもちゃ屋さん。

それから、百均ショップ。

研修会も勉強になるし、刺激にもなりますが、色々なアイディアが湧いてくるのは、そう言う場ではありません。

今日も、本屋さんで2時間ほど過ごしました。
子ども達の顔を思い浮かべながら。

楽しい時間でした。

b0367367_16055843.jpg


重いので、購入した本は宅配便で。

ウェイク教室への質問、お問い合わせは、
wake.itoi@gmail.com
09074985034
糸井までどうぞ!

[PR]
by wakeitoi | 2017-02-21 15:47 | ウェイクとは | Comments(0)

総勢16人になりました!

セブ島親子留学3期生☆2017夏
と命名♪

今朝、また参加表明が届きました!
大急ぎで、私達が昨日ゲットした便と同じチケットが残っているかを調べました。
ありました!
残席は6席。
申し込みは、家族4人。
滑り込みセーフ。

もちろん、チケット購入は、ご自分でされました(^^)

経験、経験♪

なんと2期生☆2017春の9名を上回る総勢16名。

賑やかな旅になりそうです。

b0367367_22044402.jpg

今回お世話になる学校から見える夕日。
町から少し離れた海辺の静かな場所に位置しています。


ウェイク教室への質問、お問い合わせは、
wake.itoi@gmail.com
09074985034
糸井までどうぞ!

[PR]
by wakeitoi | 2017-02-20 21:50 | Comments(0)

昨日の春休みセブ島親子留学の最終打ち合わせ会でしたが、今日は、夏休みセブ島親子留学に参加してくださる3家族(親だけですが)が初顔合わせしました!

ウェイクの親子留学は、航空券の手配も自分でします。
それがはじめの第一歩。
何事も経験、経験ですからね。

総勢12名。
まるで団体旅行。
ドキドキしましたが、なんとか無事、みんな揃って同じ飛行機を予約することができてホッ。

まだまだ半年も先ですが、楽しみですね♪

b0367367_23455303.jpg


ウェイク教室への質問、お問い合わせは、
wake.itoi@gmail.com
09074985034
糸井までどうぞ!
[PR]
by wakeitoi | 2017-02-19 23:31 | グローバル教育 | Comments(0)